4/10 Figyelje a cukorbevitelét.
A túlzott cukorfogyasztás májzsugorhoz, sőt májrákhoz is vezethet. Oka lehet a mozgásszegény életmód, a magas cukorbevitel (innen ered a másik neve is, a „szódabetegség”), vagy az összességében nem megfelelő étrend.
5/10 Egy csendes betegség.
A NASH tüneteinek felismeréséhez ébernek kell lenni, mivel ez egy úgynevezett csendes betegség. Csak előrehaladott stádiumban jelentkezik. Ezért ajánlott már fiatal kortól egészséges életmódot kialakítani.
6/10 Mik a tünetek?
Ha ebben az állapotban szenved, fáradtságot, étvágytalanságot és vérzést tapasztalhat (nyelőcső-varixok miatt). Orvosa tapintásos vizsgálattal hepatomegáliát (megnagyobbodott májat) is észlelhet.
